老师们踊跃报名，培训班于4月18日拉开了序幕。你看，25名教师摩拳擦掌，跃跃欲试，无比兴奋地参加了第一次太极拳的学习。孙老师从基本的步法，手势到呼吸都一一示范，认真讲解。看着老师柔和飘逸的步法和刚柔相济的优美身姿， 25位学员开始了太极拳的学习。但是俗话说：看人挑担不吃力。真轮到自己开始练习时，不是手脚不协调，就是身体僵硬，着实辛苦，一会就汗津津的。太极拳不仅可以强身健体，又能修身养性，对于长期从事脑力工作的我们来说，无疑可以放松身心，回归自然。我们一定会坚持下去！