医学院工会“中医话养生”活动成功举办

　发表时间：2021-01-22　阅读次数：404

2021年1月20日下午，由同济大学医学院工会发起的“中医话养生活动”在医学与生命科学实验教学中心一楼教室举行。1月20日恰逢二十四节气中最后一个节气——大寒，时值农历十二月初八，巧遇腊八。此次活动邀请上海市宝山区淞南镇社区卫生服务中心中医科的医师们做指导，兄弟院系老师一起参加，共话冬日养生，并于现场制作香囊，体验中药敷贴。

淞南镇社区卫生服务中心中医科的主任陈雁医生介绍了中医体质辨识基本要点以及脂溢性脱发防治的方法，老师们初步了解“三九”穴位敷贴这一传统中医治未病方法，并亲身体验，增强机体免疫力。中医科的医生们还现场教授各位老师颈椎保健操，建议老师们通过用头划“米”字进行颈椎日常保养和放松。老师们认真聆听医生们的讲解和演示，并动手制作中药香囊，中药香囊不仅佩戴起来视觉美观，而且还有保健价值。

本次活动共有50名教师报名参加，其中还有其他学院的女工委员们。中医养生活动让沉浸在忙碌工作中的教师们关注身体健康，运用中医治未病理念进行日常保养，缓解亚健康和不适症状。活动结束后老师们意犹未尽，大家带着对下一次养生保健活动的期盼，表达了希望医学院利用专业特色，多做健康养生活动的意愿。