| 致最美的你——生命科学与技术学院举办国际妇女节肩颈健康保健专题活动 |
| 来源：生命科学与技术学院工会 发表时间：2026-03-12 阅读次数：30 |
三月春风暖，巾帼绽芳华。2026年3月8日上午及3月10日下午，由同济大学生命科学与技术学院工会主办的"致最美的你——国际妇女节肩颈健康保健专题活动"在上海国际设计中心-西楼101室蔚弘运动康复体能中心温情开启。作为庆祝"三八"国际妇女节系列关怀活动的重要组成部分，本次活动吸引了来自我院的二十余位女教职工热情参与，旨在通过专业康复服务与沉浸式健康体验，为辛勤耕耘的女性工作者送上节日关怀，守护她们的肩颈健康。
活动现场，学院工会特别邀请蔚弘运动康复体能中心资深康复团队倾情助阵。康复师伏老师首先以"致最美的你——国际妇女节肩颈健康保健讲座"为主题展开科普分享，深入浅出地剖析肩颈问题的成因与运动康复训练方法。随后，伏老师带领大家进行肩颈部的拉伸放松，在律动中舒展僵硬的肩颈肌群。
在康复体验环节，女教职工们近距离感受了多项前沿康复技术。COMPEX神经肌肉电刺激疗法通过温和电流唤醒深层肌群，带来由内而外的放松；康复师运用筋膜松解技术与手法理疗，针对个体劳损部位进行精准调理；筋膜球精准放松肩颈部位小肌群，配合拉伸达到全面松解肌肉的功效。
  活动间隙，工会还准备了精致茶歇。女教职工们暂离案牍之劳形，在氤氲茶香中畅谈工作点滴、互诉生活趣事，现场笑语盈盈，春意融融。
"常年埋头备课、撰写论文，参与实验，肩膀像压了块石头，今天的筋膜松解和电疗体验真是雪中送炭，整个人都轻快了不少。"参与活动的李老师欣慰地表示，"节日里收到这样一份'健康礼包'，既实用又暖心，真切感受到了组织对我们女性群体的重视与关爱。" |
